Приказ Минспорта России
№ 264 от 29 марта 2022 года
Правила разработаны в соответствии с правилами Международной федерации роуп скиппинга (IRSO) и распространяются на все официальные соревнования на территории Российской Федерации.
Текст правил готовится
Полный текст правил загружен файлом, скачайте его кнопкой выше.
Дисциплины делятся на личные и командные. Соревнования проводятся в дисциплинах по Всероссийскому реестру видов спорта.
Личные дисциплины
Прыжки за 30 с
Последовательные прыжки способом чередования ног по принципу «бег».
1 спортсмен30 секПрыжки за 180 с
Последовательные прыжки способом чередования ног по принципу «бег». Выполняются только в личном зачёте.
1 спортсмен180 секВольные упражнения
Выступление под музыку с акробатическими и гимнастическими элементами (фристайл).
1 спортсмен60–75 секПрыжки двойные
Последовательные прыжки на двух ногах: за один прыжок скакалка проходит вокруг тела два раза.
1 спортсменПрыжки тройные
Последовательные прыжки на двух ногах: за один прыжок скакалка проходит вокруг тела три раза.
1 спортсмен
Командные дисциплины
Прыжки 4 человека
Последовательные прыжки способом чередования ног по принципу «бег» со сменой участников по сигналу.
4 спортсмена120 секПрыжки через две скакалки 4 человека
В скакалках одновременно только один спортсмен. Смена участников идёт по сигналу «Смена».
4 спортсмена180 секВольные упражнения, группа
Групповое выступление под музыку с акробатическими и гимнастическими элементами.
4 спортсмена60–75 секПрыжки через две скакалки 1 человек
Выступление фристайла под музыку через две скакалки.
3 спортсмена60–75 секПрыжки через две скакалки 2 человека
Выступление фристайла под музыку через две скакалки.
4 спортсмена60–75 секКомандные соревнования
Выступление команды под музыку. В команде не меньше шести спортсменов.
от 6 спортсменов2–4 мин